Localiser les relations épuisantes et sen extraire.


Sortir d'un épuisement.

Comment définir une relation épuisante ? Les origines sont complexes, or ici il vous est conseillé de ne pas vous arrêter sur vos "persécuteurs" leur donnant ainsi une place de "valeur". Il est important d'apprendre à se détacher le plus vite possible des situations d'agression. Des conseils parfois un peu provocateurs de réactivité. Mais ils sont efficaces. Courage !

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