Votre attitude intérieure conditionne votre vie.


Lâcher-prise pour être efficace au bon moment!

Soft Coaching ©. Programme 2.

Il est évident que dès qu'une personne acquiert l'apprentissage du lâcher-prise, elle obtient très vite une capacité à se recentrer et à développer un regard nouveau sur sa réalité.

En effet, en apprenant à se détendre régulièrement, il est plus facile de développer les qualités telles que l'organisation et l'anticipation. La relativisation se fait d'une manière simple, avec, ici, des supports de pratique adaptés : des relaxations et autres techniques simples permettent d' accéder à une maîtrise de soi. Ils sont bénéfiques à toutes les formes de résolutions de problèmes, surtout lorsque l'on ne sait pas comment commencer pour progresser dans une situation professionnelle.

Enfin, le développement de la motivation est toujours favorisé par la prise de recul émotionnel. Pourquoi se priver d'une méthode transmise par une formatrice experte sur la gestion du stress ?

70,00 €

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